ALPHA SPORTS
Самооборона и крав-мага
Самооборона и крав-мага в Grünsfeld и Wertheim-Urphar опираются на повседневные ситуации: дистанцию, ориентирование, чёткие границы и контролируемые действия.
Отправить заявку на пробную тренировкуПолная контактная форма доступна на немецком и английском языках. Заявка не является подтверждённой записью на определённое время.
Что входит в занятия
Вы учитесь оценивать ситуации, по возможности избегать конфликтов, звать на помощь и постепенно осваивать физические способы реагирования. Техника рассматривается вместе с поведением. Никакие занятия не гарантируют безопасность в любой ситуации.
Кому подойдут тренировки
Для взрослых женщин и мужчин, которые хотят познакомиться с самообороной и осмыслить свои действия в конфликте. Цели и опыт обсуждаются до начала занятий.
Где проходят занятия
Industriestraße 14, 97947 Grünsfeld
Классический бокс — только в Grünsfeld.
ALPHA Sports Wertheim-UrpharMaintalstraße 7, 97877 Wertheim-Urphar
Функциональные тренировки — только в Wertheim-Urphar.
MMA, бразильское джиу-джитсу, детские занятия, самооборона, кикбоксинг и тайский бокс — в обоих залах.
0160 7675722Направления тренировок
- Единоборства рядом с Grünsfeld и Wertheim-Urphar
- Залы в Grünsfeld и Wertheim-Urphar
- MMA — смешанные единоборства
- Бразильское джиу-джитсу
- Детские занятия и профилактика насилия
- Бокс в Grünsfeld
- Кикбоксинг и тайский бокс
- Функциональные тренировки в Wertheim-Urphar
Вопросы перед первым посещением
Можно ли начать без опыта?
Да. Расскажите о своей цели и предыдущем опыте. Вместе мы обсудим подходящую группу и зал для первого посещения. До обращения к нам не нужно окончательно выбирать долгосрочное направление тренировок.
Нужен ли опыт единоборств?
Можно обратиться и без опыта. Мы обсудим подходящий старт. Самооборона — процесс обучения, а не мгновенная гарантия безопасности.
Как договориться о пробной тренировке?
Заполните полную контактную форму, указав направление и желаемый зал. Команда обсудит с вами дальнейшие шаги. Желаемая дата в форме — это запрос, а не подтверждённая запись.
Проводятся ли занятия на русском или украинском языке?
Эти страницы объясняют наши направления на русском и украинском языках. Они не означают, что преподавание или общение с тренером гарантированно доступны на этих языках. Пожалуйста, заранее обсудите с нами возможность взаимопонимания.