ALPHA SPORTS MMA

Selbstverteidigung, Kampfsport und Fitness vereint

Probetraining

Unser Angebot bei ALPHA Sports MMA

In unseren modernen Trainingsstätten in Grünsfeld und Wertheim bieten wir ein breites Spektrum an Kursen an – für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis. 

Boxen

Box dich fit

Kraft, Ausdauer, Profi-Coaches – dein Weg zur Top-Figur!

Thaiboxen

Stärke, Ausdauer und Techniken

Selbstverteidigung, Fitness, Stressabbau – trainiere mit Leidenschaft!

Brazilian Jiu-Jitsu

Selbstverteidigung und ganzheitliches Training

Selbstverteidigung, Fitness, mentale Stärke – meistere den Bodenkampf!

MMA

Königsdisziplin im Kampfsport

Vielseitigkeit, Fitness, Selbstverteidigung – die moderne Kampfkunst!

Boxen

Grünsfeld

BOX DICH FIT

Boxen ist das perfekte Ganzkörpertraining: Es stärkt alle Muskelgruppen, verbessert Kondition, Koordination und Reaktionsvermögen. Gleichzeitig lernst du realistische Selbstverteidigungstechniken und kannst den Alltag hinter dir lassen.

Unsere erfahrenen Boxcoaches – darunter Profiboxer, Europameister und nationale Champions – begleiten dich individuell und sorgen für ein effektives und motivierendes Training.

Deine Vorteile beim Boxen:

  • Mehr Beweglichkeit und Kondition
  • Hohe Fettverbrennung und schnelle
    Gewichtsreduktion
  • Effektiver Stressabbau und mehr Energie

Das Ergebnis:
Eine starke Figur, ein klarer Kopf und ein verbessertes Selbstvertrauen!

 

Grünsfeld

Dienstag

Donnerstag

Freitag

Thaiboxen​

Grünsfeld & Wertheim

DIE KUNST DER 8 WAFFEN

Thaiboxen (Muay Thai), der thailändische Nationalsport, ist die “Kunst der 8 Waffen” und perfekt für alle, die Selbstverteidigung, Fitness und Stressabbau kombinieren möchten. Trainiere effektive Box-, Kick-, Ellbogen- und Knietechniken und werde Teil einer motivierenden Community, in der Spaß und Fortschritt Hand in Hand gehen.

Deine Vorteile beim Thaiboxen:

  • Verbessere deine Ausdauer, Kraft und Koordination
  • Baue Stress effektiv ab und steigere dein Wohlbefinden
  • Erlerne realistische Selbstverteidigungstechniken


Das Ergebnis:

Ein fitter, stärkerer Körper und mehr Selbstbewusstsein – entdecke die Vielfalt des Muay Thai!

Wertheim

Montag

  • Thaiboxen

    -

Donnerstag

  • Thaiboxen

    -

Freitag

  • Thaiboxen

    -

Grünsfeld

Montag

Mittwoch

Freitag

Brazilian Jiu-Jitsu

Grünsfeld

KONTROLLE UND TECHNIK IN PERFEKTION

Tauche ein in die Welt des Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ), der dynamischen Kampfkunst, die Selbstverteidigung, MMA und einen ganzheitlichen Lebensstil vereint. Egal, welche körperlichen Voraussetzungen du mitbringst – unser Training macht dich stärker, selbstbewusster und effektiver in der Verteidigung.

Deine Vorteile beim BJJ:

  • Erlerne präzise Hebel- und Würgetechniken für effektive Selbstverteidigung
  • Steigere deine mentale Stärke, Disziplin und Resilienz
  • Trainiere mit erfahrenen Schwarzgurten und werde Teil einer motivierenden Gemeinschaft

Das Ergebnis:

Mehr Selbstvertrauen, körperliche Fitness und die Fähigkeit, auch in schwierigen Situationen die Kontrolle zu behalten. Starte jetzt dein Probetraining und entdecke Brazilian Jiu-Jitsu bei uns!

Grünsfeld

Dienstag

Donnerstag

MMA

Grünsfeld & Wertheim

DIE KÖNIGSDISZIPLIN IM KAMPFSPORT

Mixed Martial Arts (MMA) vereint die effektivsten Techniken aus allen Kampfsportarten und ist mehr als nur Sport – es ist ein Lifestyle. Egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittener, MMA bietet dir die Möglichkeit, Selbstverteidigung, Fitness und Spaß an der Bewegung zu kombinieren.


Deine Vorteile beim MMA:

  • Erlerne Techniken aus allen Kampfdistanzen (Stand, Clinch, Boden)
  • Steigere deine Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit
  • Trainiere mit erfahrenen Champions und Profis


Das Ergebnis:

Ein vielseitiger und fitter Körper, gesteigertes Selbstvertrauen und die Fähigkeit, dich in jeder Situation zu verteidigen. Starte jetzt dein MMA-Training!

Wertheim

Dienstag

Donnerstag

Grünsfeld

Montag

Mittwoch

Buche dein kostenloses Probetraining jetzt!

Komm deinem Ziel ein Stück näher: Stärke, Fitness und Selbstbewusstsein. Teste unser Angebot unverbindlich und finde deinen perfekten Kurs.